現今社會案件頻傳，防身技能越來越重要，『保護您的孩子，不如讓孩子學會保護自己』本舘設有「跆拳幼幼班」、「跆拳基礎班」、「競技選手班」、「成人防身班」等專門課程。
而我自己在試玩的過程中，也感受到了從吶喊聲中所帶出來的自己的自信，而這種自信不是自大，更像是一種正氣的信念，讓人內心變得強大。相信在長久的訓練下，整個人的氣質也會跟著改變，也才明白到為什麼跆拳道當初會被用來修心養性。
（郑州新武道跆拳道文化有限公司） 新武道是东邦教育集团子品牌，作为河南省内有规模和影响力的培训机构，作为跆拳道行业品牌，培训学员数万名，培养教练员数百名，专注十二年品质教育，是上万名家长最值得信赖的选择。
接著，你需要看跆拳道課程的程度是否適合你，以及它的性質是否符合你的需要。
在訓練的過程中，能提升基本體能與身體協調性；在學習的過程中，藉由運用身體的各種感官、手腦並用去完成各項動作，使左右腦達到均衡的發展，進而強化認知與邏輯能力。
要選擇最適合自己的跆拳道班需要考慮各種因素，包括你要求的師資、課程的程度與性質、場地、時間，以及價錢等等。
跆拳道的等級數目視乎每個國家的規則而有不同，其等級會通過腰帶的不同顏色來體現。以台灣為例，等級共分為十級九段，以十級為最低，一級為最高，在一級向上晉升為一段，段數中又分為十段最高。以下為世界跆拳道的色帶總整理（某些色帶台灣可能未採用） 十級白帶：表示純潔空白，代表練習者沒有任何跆拳道知識和技術，一切從零開始。
藍豆藝坊的兒童跆拳道班的師資專業性也非常高，教練是韓國國技院的黑帶三段資歷，也是前香港代表隊的成員，無論是在個人成就上，還是他的執教資歷，表現都十分出色，所以家長們可以放心把孩子交托給教練，讓孩子接受專業的基本培訓，在打好根基後，就能晉級成為專業選手，跟著教練去參加國際比賽！
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跆拳道不但可以幫助長高，還可以提升小朋友的反應能力，身體四肢更靈敏。跆拳道是一項很考反應能力、講求身體協調度的運動，例如抬腿和揮拳的這些動作，身體動作必需協調得好，在對戰的時候，反應也要快，才可以應對對手的攻擊。而且，他們需要思考對手進攻的方式，並作出不同相應的格擋方式，而隨著練習次數越來越多，小朋友的反應速度會變快，身體也會很靈敏協調。這樣一來，從小開始訓練，身體和反應能力會比一般人更強，有什麼突發事件也比較可以應對自如。
初階進階拳擊、初階進階踢技、 跆拳道 基本防身觀念、人體弱點認識、法律常識了解、阻卻違法事由、隨身防身器具介紹、打擊技運用（拳腿肘膝掌頭）、打擊部位介紹、閃躲步伐、實戰應用、各類型遭控反制、關節技、刀防禦術、基本摔技、地面防禦術、地面反制技、狀況演練、實戰演練、對打訓練、賽後分析。 「健身課程」地點：（可以協助您找就近的場地）
循道衛理中心的兒童跆拳道班在師資上十分優秀，教練是香港跆拳道恆毅會的館長，有著資深的業界執教經驗，可以充分了解每個孩子有甚麼優勢，發掘他們的潛能。另外，他們還有一位女助教，可以方便女孩子們練習跆拳道，無論是男孩還是女孩都很適合報名參加！而且他們還有考試證書提供，讓你小孩的履歷表顯得更加豐富！
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在幫小朋友報名學跆拳道之前，你需要了解一下你小朋友學的運動是怎樣的一種運動。